۸ باور غلط درباره آبرسان و مرطوب‌ کننده‌ ها که سلامت پوست را به خطر می اندازد

مراقبت از پوست یکی از مهم‌ترین اصول در حفظ سلامت و زیبایی آن است. بسیاری از افراد به‌دنبال داشتن پوستی نرم، شاداب و بدون مشکلاتی مانند خشکی، چربی اضافی یا جوش هستند. یکی از اساسی‌ ترین مراحل مراقبت از پوست، تأمین رطوبت مورد نیاز آن است که معمولاً از طریق آبرسان و مرطوب‌ کننده‌ انجام می‌شود. با این حال، اطلاعات نادرست و باورهای غلط زیادی در مورد نحوه استفاده از این محصولات وجود دارد که ممکن است افراد را به انتخاب‌های اشتباه سوق دهد و تأثیر منفی بر سلامت پوست داشته باشد.

برخی افراد فکر می‌کنند که فقط در فصل زمستان نیاز به مرطوب‌ کننده دارند، در حالی که برخی دیگر تصور می‌کنند که پوست چرب نیازی به آبرسانی ندارد. همچنین، بعضی‌ها بر این باورند که هر چه قیمت یک محصول بالاتر باشد، تأثیر بیشتری خواهد داشت. این تصورات نادرست نه‌ تنها می‌تواند از بهره‌ مندی کامل از فواید محصولات مراقبتی جلوگیری کند، بلکه در مواردی ممکن است موجب مشکلات پوستی مانند خشکی شدید، التهاب، تولید بیش از حد چربی یا مسدود شدن منافذ شود.

در این مقاله، به بررسی ۸ باور غلط رایج در مورد آبرسان و مرطوب‌ کننده‌ ها می‌پردازیم تا با اصلاح این تصورات اشتباه، شما را در انتخاب صحیح و استفاده بهینه از این محصولات راهنمایی کنیم. اگر به سلامت و زیبایی پوست خود اهمیت می‌ دهید، تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.

باورهای اشتباه درباره آبرسان و مرطوب‌ کننده‌   

داشتن پوستی سالم و شاداب نیازمند روتین مراقبتی مناسب است که شامل تأمین رطوبت مورد نیاز آن می‌شود. با این حال، بسیاری از افراد اطلاعات نادرستی درباره آبرسان‌ها و مرطوب‌ کننده‌ها دارند که باعث انتخاب نادرست محصولات یا استفاده ناصحیح از آن‌ها می‌شود. برخی فکر می‌کنند که فقط پوست‌ های خشک نیاز به آبرسانی دارند، در حالی که پوست‌ های چرب نیز به تأمین رطوبت نیاز دارند. برخی دیگر تصور می‌کنند که هر چه محصول گران‌ تر باشد، تأثیر بهتری دارد. این باورهای غلط می‌توانند مانع از داشتن پوستی سالم شوند.

۱. تفاوتی بین آبرسان و مرطوب‌ کننده‌ وجود ندارد

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که آبرسان (Hydrator) و مرطوب‌کننده (Moisturizer) یکسان هستند، اما در واقع، آبرسان و مرطوب‌ کننده‌ عملکرد متفاوتی دارند. آبرسان‌ها حاوی موادی مانند هیالورونیک اسید هستند که رطوبت را به لایه‌های عمیق پوست جذب می‌کنند، در حالی که مرطوب‌کننده‌ها بیشتر روی سطح پوست باقی می‌مانند و از تبخیر آب جلوگیری می‌کنند. به همین دلیل، انتخاب درست این محصولات بسته به نوع پوست و نیاز آن اهمیت زیادی دارد.

برای آشنایی دقیق‌تر با تفاوت‌های این دو محصول و نحوه انتخاب بهترین گزینه بر اساس نوع پوست، پیشنهاد می‌کنیم مقاله « بررسی جامع تفاوت بین کرم آبرسان و مرطوب‌ کننده » را مطالعه کنید، که در آن به‌طور کامل تفاوت‌های این دو محصول و موارد استفاده از هرکدام را توضیح داده‌ایم.

۲. فقط پوست‌ های خشک نیاز به آبرسانی دارند

این تصور اشتباه است که تنها پوست‌ های خشک به آبرسانی نیاز دارند. در واقع، هر نوع پوستی—حتی پوست چرب—نیازمند تأمین رطوبت است. پوست چرب ممکن است به دلیل کمبود آب، چربی بیشتری تولید کند. بنابراین، استفاده از آبرسان‌ های سبک و بدون چربی برای همه نوع پوست، حتی چرب و مختلط، توصیه می‌شود.

۳. مرطوب‌ کننده فقط برای فصول سرد سال مناسب است

بسیاری از افراد فقط در زمستان از مرطوب‌ کننده استفاده می‌کنند و در فصول گرم آن را کنار می‌گذارند. اما این کار می‌تواند باعث خشکی و دهیدراته شدن پوست شود. در تابستان، تعریق و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث از دست رفتن رطوبت پوست می‌شود، بنابراین استفاده از یک مرطوب‌کننده سبک و دارای SPF در تمام فصول ضروری است.

۴. هرچه محصول گران‌ تر باشد، کیفیت بالاتری دارد

یکی دیگر از باورهای غلط این است که محصولات گران‌ قیمت همیشه بهترین گزینه هستند. در حالی که برخی از برندهای لوکس از ترکیبات پیشرفته‌تری استفاده می‌کنند، اما بسیاری از محصولات مقرون‌ به‌ صرفه نیز فرمولاسیون مؤثر و باکیفیتی دارند. مهم‌تر از قیمت، بررسی ترکیبات محصول و سازگاری آن با نوع پوست شماست.

به عنوان مثال، کرم آبرسان ورناتن با وجود داشتن قیمت اقتصادی، از ترکیبات مؤثر و باکیفیتی برخوردار است که باعث شده درصد بالایی از کاربران از عملکرد آن رضایت داشته باشند. این محصول به دلیل فرمولاسیون متعادل خود، هم برای پوست‌های چرب و مستعد جوش و هم برای پوست‌های خشک و کم‌آب گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود، بدون اینکه باعث ایجاد حس سنگینی یا چربی اضافی روی پوست شود.

۵. مرطوب‌ کننده برای پوست‌ های چرب مضر است و چربی پوست را افزایش می‌ دهد

برخی افراد با پوست چرب از استفاده از مرطوب‌کننده اجتناب می‌کنند، زیرا تصور می‌کنند که این کار باعث افزایش چربی و جوش می‌شود. اما حقیقت این است که کمبود رطوبت می‌تواند تولید چربی را افزایش دهد، زیرا پوست برای جبران کمبود آب، چربی بیشتری ترشح می‌کند.

برای جلوگیری از این مشکل، باید از یک مرطوب‌ کننده مناسب، مانند کرم آبرسان و مرطوب‌ کننده مخصوص پوست چرب ورناتن استفاده کنید. این محصول با فرمولاسیون سبک، فاقد چربی (Oil-Free) و غیرکومدوژنیک (Non-Comedogenic) طراحی شده است تا رطوبت مورد نیاز پوست را تأمین کند، بدون اینکه منافذ را مسدود کرده یا باعث افزایش چربی شود. انتخاب چنین محصولاتی به حفظ تعادل پوست کمک کرده و از بروز جوش و چربی اضافه جلوگیری می‌کند.

۶. آبرسانی پوست فقط از طریق محصولات مراقبت از پوست امکان‌ پذیر است

اگرچه استفاده از آبرسان‌ های پوستی مؤثر است، اما تنها راه تأمین رطوبت پوست نیست. نوشیدن آب کافی، مصرف غذاهای حاوی آب مانند میوه‌ها و سبزیجات، و استفاده از دستگاه‌ های بخور در محیط‌های خشک نیز می‌توانند نقش مهمی در آبرسانی پوست داشته باشند. مراقبت‌های داخلی و سبک زندگی سالم به اندازه محصولات مراقبتی اهمیت دارند.

۷. استفاده بیش از حد از مرطوب‌ کننده باعث تأثیر بیشتر آن می‌ شود

برخی افراد فکر می‌کنند که اگر مقدار بیشتری مرطوب‌کننده استفاده کنند، تأثیر آن افزایش پیدا می‌کند. اما در واقع، استفاده بیش از حد می‌تواند باعث مسدود شدن منافذ باز و ایجاد جوش شود. بهتر است مقدار مناسب محصول را روی پوست بزنید و اجازه دهید کاملاً جذب شود.

۸. هر مرطوب‌ کننده‌ ای برای همه نوع پوست مناسب است

هر نوع پوستی نیازهای خاص خود را دارد و استفاده از یک محصول نامناسب می‌تواند باعث مشکلاتی مانند خشکی، چربی بیش از حد یا حساسیت شود. افراد با پوست چرب باید از مرطوب‌کننده‌های سبک و بدون چربی استفاده کنند، در حالی که پوست‌های خشک به کرم‌های غلیظ‌تر و مغذی نیاز دارند. انتخاب محصول بر اساس نوع پوست یکی از مهم‌ترین عوامل در داشتن پوستی سالم و شاداب است.

🔔 توجه

محتوای ارائه‌ شده در این مقاله صرفاً جهت افزایش آگاهی است. پیش از هرگونه اقدام، حتماً با پزشک متخصص مشورت نمایید.