روش های صحیح استفاده از کرم آبرسان | نکات مراقبتی مهم

احتمالاً شما هم از کرم آبرسان به‌عنوان یک محصول حیاتی در روتین مراقبت از پوست خود استفاده می‌کنید، اما آیا می‌دانید چگونه باید از آن به‌درستی بهره ببرید؟

استفاده صحیح از آبرسان می‌تواند تاثیرات چشمگیری بر سلامت و شادابی پوست داشته باشد. متخصصان پوست معتقدند که آبرسانی به پوست نه‌ تنها نیاز به استفاده از محصولات مناسب دارد، بلکه روش‌ های خاصی نیز برای رسیدن به بهترین نتیجه وجود دارد. در ادامه، با روش‌ های اصولی استفاده از آبرسان، تعداد دفعات مصرف و نکات ضروری برای افزایش اثر بخشی این محصول بیشتر آشنا خواهید شد.

بیشتر بخوانید: با فواید آبرسانی پوست آشنا شوید !

اهمیت استفاده از آبرسان

کرم آبرسان به‌ عنوان یکی از ارکان اصلی مراقبت از پوست شناخته می‌شود. در واقع، این محصول باید در کنار پاک‌ کننده‌ ها و ضدآفتاب‌ ها به‌ طور منظم در روتین روزانه استفاده شود تا بتواند به‌خوبی از پوست محافظت کند. پوست به طور مداوم از طریق فرآیند از دست دادن آب ترانس اپیدرمی (TEWL) رطوبت خود را از دست می‌دهد، بنابراین استفاده از آبرسان به‌عنوان یک لایه مرطوب‌ کننده ضروری است. علاوه بر این، عوامل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، شرایط آب و هوایی و افزایش سن می‌ توانند موجب خشکی پوست شوند که در این مواقع، آبرسان‌ ها به‌ طور چشمگیری به رفع این مشکل کمک می‌کنند.

چرا باید آبرسان استفاده کرد؟

یکی از دلایل اصلی برای استفاده از آبرسان، جلوگیری از خشکی و تحریک پوست است. پوست خشک مستعد چین‌ و چروک، حساسیت و التهاب می‌شود. از سوی دیگر، با افزایش سن، میزان تولید کلاژن و الاستین کاهش می‌یابد و پوست دچار افتادگی و خشکی می‌شود. بنابراین، آبرسانی به پوست به‌عنوان یک راهکار موثر برای کاهش سرعت پیری و بهبود وضعیت پوست از اهمیت زیادی برخوردار است.

مراحل صحیح استفاده از آبرسان

پاکسازی صورت

برای شروع، صورت خود را با یک پاک‌ کننده ملایم و آب ولرم شستشو دهید. این مرحله باعث از بین بردن آلودگی‌ ها و مواد آرایشی از سطح پوست می‌شود و آماده‌ سازی پوست برای دریافت بهتر آبرسان را فراهم می‌کند. پس از شستشو، پوست را با یک حوله تمیز و نرم به‌آرامی خشک کنید.

استفاده از تونر

پس از پاکسازی، استفاده از تونر ضروری است. تونر به تنظیم pH پوست کمک کرده و آلودگی‌ های باقی‌ مانده را از سطح پوست برمی‌دارد. این مرحله نه‌تنها به تمیزی پوست کمک می‌کند، بلکه موجب جذب بهتر آبرسان می‌شود.

برداشت مقدار مناسب آبرسان

مقدار آبرسان مورد نیاز بستگی به نوع پوست و محصول مورد استفاده دارد. به‌ طور کلی، به‌ دلیل غلظت پایین آبرسان‌ ها، بهتر است مقدار بیشتری از آن استفاده کنید، زیرا آبرسان به سرعت جذب پوست می‌شود. برای افرادی که دارای پوست چرب هستند، آبرسان پوست چرب ورناتن میتوانید گزینه مناسب باشد. چرا که استفاده از آبرسان نه تنها باعث نرمی و لطافت پوست می شود، بلکه از چربی بیش از اندازه پوست شما جلوگیری می کند.

نقاط‌ گذاری آبرسان روی پوست

آبرسان را به‌طور نقطه‌ ای روی قسمت‌ های مختلف صورت قرار دهید. توصیه می‌شود از نوک انگشتان برای اعمال آبرسان استفاده کنید. تمرکز بیشتر بر نواحی خشک و حساس مانند پیشانی، گونه‌ها و اطراف بینی و چانه خواهد بود.

پخش آبرسان به‌ طور یکنواخت

با حرکات دایره‌ ای و ملایم انگشتان، آبرسان را روی سطح پوست پخش کنید. این حرکت باعث می‌شود که آبرسان به‌ طور یکنواخت جذب شود و از فشار دادن شدید انگشتان روی پوست اجتناب شود.

صبر کردن تا جذب کامل

پس از اعمال آبرسان، چند دقیقه صبر کنید تا محصول به‌ طور کامل جذب پوست شود. نیازی به شستن صورت پس از استفاده از آبرسان نیست. همچنین، اگر قصد دارید از لوازم آرایشی استفاده کنید، حتماً اجازه دهید آبرسان جذب شده و سپس از سایر محصولات استفاده کنید.

نکات مهم برای استفاده از آبرسان

• حرکات ملایم: از فشار آوردن زیاد روی پوست خودداری کنید. استفاده از حرکات دایره‌ای و آرام به‌سمت بالا به جذب بهتر آبرسان کمک می‌کند.
• استفاده صحیح از آبرسان‌های برپایه ژل یا آب: این نوع آبرسان‌ها باید با حرکات ضربه‌ای و دایره‌ای به‌طور کامل جذب شوند.
• مقدار مناسب: اگر مقدار زیادی از آبرسان استفاده کرده‌اید، می‌توانید با یک دستمال تمیز و مرطوب، اضافی آن را از روی پوست بردارید.
• استفاده مداوم: استفاده منظم و مداوم از آبرسان به شما کمک می‌کند تا از مزایای آن به‌طور کامل بهره‌برداری کنید و پوستتان همیشه مرطوب و سالم بماند.

هر روز چند بار و در هر نوبت چه میزان کرم آبرسان باید استفاده کرد؟

استفاده از کرم آبرسان یکی از مراحل مهم در روتین مراقبت از پوست است، اما برای دستیابی به بهترین نتیجه باید دفعات استفاده و مقدار مناسب آن را بدانید.

• دفعات استفاده: برای دریافت بهترین نتیجه از کرم آبرسان، باید حداقل دو بار در روز از آن استفاده کنید؛ یک‌ بار در صبح و یک‌بار شب پس از شستشو. اگر پوست شما خشک یا حساس است، می‌توانید در طول روز نیز از اسپری‌ های مرطوب‌ کننده یا کرم‌ های سبک‌تر برای حفظ رطوبت استفاده کنید، بدون آنکه آرایش شما خراب شود.
• مقدار مصرف: در هر نوبت، برای پوشش‌ دهی کامل صورت و گردن، بهتر است به اندازه یک سکه کوچک از کرم آبرسان استفاده کنید و آن را به‌طور یکنواخت روی پوست پخش کنید. این مقدار معادل تقریباً یک میلی‌ گرم برای هر سانتی‌ متر مربع از پوست است که به جذب بهتر کرم کمک می‌کند.

برای چه نوع پوست‌ هایی باید از آبرسان استفاده کرد؟

همه انواع پوست به آبرسان نیاز دارند، اما میزان و نوع آبرسان مصرفی به نوع پوست شما بستگی دارد. پوست‌ های خشک به کرم‌های آبرسان غنی‌ تر و مرطوب‌ کننده‌ های قوی مثل آبرسان پوست خشک ورناتن نیاز دارند تا خشکی و احساس کشیدگی را برطرف کنند. پوست‌های چرب نیز به آبرسان‌هایی با فرمولاسیون مناسب نیاز دارند تا به کنترل ترشح چربی و پیشگیری از بروز جوش و آکنه کمک کند.

• پوست خشک: به آبرسان‌های تقویت‌کننده نیاز دارد که سریعاً خشکی و کمبود رطوبت را جبران کنند.
• پوست چرب: باید از آبرسان‌هایی استفاده کند که بدون ایجاد چربی اضافی، به حفظ رطوبت طبیعی پوست کمک کنند.

استفاده از کرم آبرسان از چه سنی ضروری است؟

استفاده از آبرسان به سن خاصی محدود نمی‌شود و افراد در هر سنی باید به‌طور منظم از آن استفاده کنند. با این حال، از حدود ۳۰ سالگی که روند کلاژن‌ سازی در پوست کاهش می‌یابد، استفاده از آبرسان‌ ها برای پیشگیری از خشکی، چین‌وچروک و حفظ شادابی پوست ضروری می‌شود.

آیا استفاده از کرم آبرسان عوارضی دارد؟

اگر از کرم آبرسان به‌ درستی و مطابق با نوع پوست خود استفاده کنید، هیچ عوارضی ایجاد نخواهد شد. با این حال، انتخاب آبرسان نامناسب، استفاده بیش از حد از آن یا استفاده از محصولات بی‌کیفیت ممکن است باعث بروز مشکلات پوستی مانند جوش، لک یا حساسیت شود. همچنین، استفاده از آبرسان روی پوست کثیف یا ماساژ بیش‌ازحد آن می‌تواند اثرات منفی به همراه داشته باشد.

سوالات متداول

۱٫ آیا استفاده از آبرسان در تابستان باعث جوش صورت می‌شود؟

اگر از آبرسان مناسب با نوع پوست خود استفاده کنید و به اندازه مصرف کنید، استفاده از آن در تابستان هیچ‌گونه مشکلی ایجاد نمی‌کند. تنها در صورتی که محصول انتخابی شما نامناسب باشد، ممکن است باعث بروز جوش شود.

۲٫ چه پوست‌ هایی باید از آبرسان استفاده کنند؟

تمامی انواع پوست، از جمله پوست‌ های خشک، چرب، مختلط و حساس، به آبرسان نیاز دارند. با این حال، پوست‌های خشک و حساس نیاز ویژه‌تری به آبرسان دارند زیرا بیشتر در معرض دهیدراته شدن و آسیب‌پذیری هستند.