تفاوت آکنه و جوش چیست ؟✅ | علت ایجاد و روش های درمان

از جمله رایج‌ ترین مشکلات پوستی که بسیاری از افراد در دوره‌های مختلف زندگی با آن مواجه می‌شوند، آکنه و جوش هستند. اگرچه این دو اغلب به اشتباه یکی دانسته می‌شوند، اما تفاوت‌های مهمی در علت بروز، شدت، و حتی روش‌ های درمانی آن‌ها وجود دارد. درک این تفاوت‌ها نه‌تنها به انتخاب راهکارهای مؤثرتر کمک می‌کند، بلکه از آسیب‌ های احتمالی ناشی از درمان‌ های نادرست نیز جلوگیری می‌کند. در این مقاله، قصد داریم به زبانی ساده و علمی به بررسی دقیق تفاوت‌ های آکنه و جوش بپردازیم و روش‌ های پیشگیری و درمان مناسب را معرفی کنیم. اگر شما هم به دنبال پوستی سالم و شفاف هستید، این مطلب را از دست ندهید!

✅فرق آکنه و جوش چیست؟

آکنه و جوش از جمله مشکلات پوستی شایعی هستند که گاهی به اشتباه به جای یکدیگر به کار می‌روند، اما در واقع تفاوت‌های مهمی در ماهیت و دلایل ایجاد آن‌ها وجود دارد. آکنه یک بیماری پوستی مزمن است که به دلیل انسداد منافذ پوست، تولید بیش از حد چربی و ایجاد التهاب در پوست رخ می‌دهد. این بیماری معمولاً در طولانی‌مدت با شدت و الگوهای خاصی ظاهر می‌شود و نیازمند درمان تخصصی است. در مقابل، جوش به علائم موقتی و سطحی گفته می‌شود که اغلب ناشی از عوامل محیطی، تغذیه‌ای یا تغییرات کوتاه‌مدت هورمونی هستند و معمولاً بدون نیاز به درمان خاص، به خودی خود بهبود می‌یابند.

به عبارت ساده‌تر، اگر جوش‌ها به صورت مکرر و با الگوی مشخصی ظاهر شوند و مدت طولانی روی پوست باقی بمانند، این مشکل به عنوان آکنه شناخته می‌شود. اما جوش‌های ساده ممکن است تنها یک واکنش موقت به شرایط خارجی یا داخلی باشند و از شدت کمتری برخوردارند.

بیشتر بخوانید: آکنه چیست؟

❌دلایل و عوامل ایجاد آکنه و جوش

برای درک بهتر تفاوت آکنه و جوش، باید به عوامل ایجادکننده هر کدام توجه کنیم. جوش‌ها بیشتر ناشی از عواملی مانند تغذیه نامناسب، تغییرات هورمونی موقتی، یا آلودگی‌های محیطی هستند. در مقابل، آکنه معمولاً به دلایل پیچیده‌تر و عمیق‌تری مانند ژنتیک یا اختلالات غدد چربی رخ می‌دهد.

عوامل رایج ایجاد جوش 

• تغییرات هورمونی: تغییرات موقتی هورمونی، مانند نزدیک شدن به دوره قاعدگی یا دوران بلوغ، می‌توانند سبب افزایش چربی پوست و ایجاد جوش شوند.
• تغذیه ناسالم: مصرف غذاهای چرب، شیرینی‌ها، یا غذاهای حاوی ادویه و شکلات، پوست را تحریک کرده و باعث ایجاد جوش‌های موقتی می‌شود.
• آلودگی محیطی: تماس مکرر پوست با آلودگی‌های محیطی، گردوغبار، و مواد شیمیایی، منافذ پوست را مسدود می‌کند و منجر به
• بروز جوش می‌شود.
• استرس: تنش‌های روحی و روانی می‌توانند سطح هورمون‌های استرس‌زا مانند کورتیزول را افزایش دهند و باعث بروز جوش شوند.
• عدم رعایت بهداشت پوست: استفاده نکردن از محصولات پاک‌ کننده مناسب یا شست‌وشوی ناقص پوست از عوامل دیگر ایجاد جوش‌های سطحی است. برای مرطوب کردن صورت خود باید از آبرسان های مخصوص پوست چرب و آکنه دار مثل کرم آبرسان پوست های چرب و آکنه دار ورناتن، استفاده کنید چرا که علاوه بر مرطوب کنندگی و آبرسانی به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و میزان چربی پوست صورت را نیز تا کنترل می کند.

عوامل اصلی ایجاد آکنه 

• ژنتیک: زمینه‌های ارثی مهم‌ترین نقش را در بروز آکنه دارند. اگر یکی از والدین سابقه آکنه شدید داشته باشد، احتمال بروز آن در فرزندان نیز افزایش می‌یابد.
• اختلالات غدد چربی: پرکاری غدد چربی در برخی از افراد، سبب تولید بیش از حد سبوم (چربی پوست) می‌شود. این سبوم اضافی با سلول‌های مرده ترکیب شده و منافذ پوست را می‌بندد.
• باکتری‌ های پوستی: نوعی باکتری به نام Propionibacterium acnes در پوست افراد مستعد آکنه بیشتر یافت می‌شود. این باکتری باعث تحریک التهاب و ایجاد ضایعات پوستی می‌شود.
• محصولات آرایشی نامناسب: استفاده از لوازم آرایشی با پایه چرب یا محصولات فاقد کیفیت، منافذ پوست را مسدود کرده و موجب آکنه می‌شود.
• شرایط محیطی و آب‌ و هوایی: هوای بسیار گرم و مرطوب یا حتی سرمای شدید می‌توانند تعادل پوست را برهم زده و منجر به بروز آکنه شوند.

✔ فرق ظاهری بین جوش و آکنه چیست؟

یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های بین جوش و آکنه، شکل ظاهری و نوع ضایعات پوستی آن‌هاست. جوش‌ها معمولاً ساده‌تر و سطحی‌تر هستند و به دو نوع اصلی التهابی و غیرالتهابی تقسیم می‌شوند. اما آکنه، به‌ویژه در مراحل پیشرفته‌تر، شامل ضایعات عمیق‌تر و پیچیده‌تری مانند ندول‌ها و کیست‌ها است که اغلب با درد و التهاب شدید همراه بوده و نیازمند درمان تخصصی است. در ادامه، ظاهر و ویژگی‌های هر کدام با جزئیات توضیح داده می‌شود.

جوش ها سطحی‌ تر هستند و معمولاً به دو دسته التهابی (مانند پاپول و پاسچول) و غیرالتهابی (مانند جوش‌های سرسیاه و سرسفید) تقسیم می‌شوند.
آکنه به‌عنوان نوع شدیدتر و مزمن‌تر از جوش شناخته می‌شود. آکنه می‌تواند شامل ضایعاتی باشد که در عمق پوست تشکیل شده و اغلب با درد و التهاب زیاد همراه است. در مقالات قبلی به معرفی انواع آکنه پرداخته ایم، می توانید با کلیک بر روی لینک رنگی مشخص شده اطلاعات کامل تری را دریافت کنید.

روش‌ های پیشگیری از جوش و آکنه

پیشگیری از جوش‌های موقت و آکنه مزمن، نیازمند مراقبت دقیق و توجه به سبک زندگی است. برخی از اقدامات مؤثر عبارت‌اند از:

• رعایت بهداشت پوست
• انتخاب محصولات آرایشی مناسب
• کنترل تغذیه
• مدیریت استرس
• مرطوب نگه‌داشتن پوست

روش‌ های درمانی جوش و آکنه

تفاوت اصلی در درمان جوش و آکنه در میزان شدت و نوع درمان آن‌هاست. در حالی که جوش‌ها اغلب با درمان‌های خانگی برطرف می‌شوند، آکنه نیازمند مشاوره پزشکی و درمان تخصصی است.

درمان خانگی جوش 

1. استفاده از روغن درخت چای برای کاهش التهاب.
2. ماسک‌های طبیعی مانند عسل و زردچوبه.
3. شست‌وشوی پوست با آب گرم و صابون ملایم.

درمان تخصصی آکنه 

• داروهای موضعی: کرم‌ها و ژل‌های حاوی بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک.
• داروهای خوراکی: مانند آنتی‌بیوتیک‌ها یا قرص‌های تنظیم‌کننده هورمون.
• لیزر درمانی: نابود کردن غدد چربی و باکتری‌ها با اشعه لیزر.
• تزریقات تخصصی: مانند استفاده از کورتیکواستروئیدها برای کاهش التهاب.

⚠ چرا نباید جوش‌ها و آکنه‌ها را فشار دهیم؟

یکی از اشتباهات رایج در بین افراد، فشار دادن جوش‌ها یا آکنه‌ها برای تخلیه محتویات آن‌هاست. این کار می‌تواند باعث:

• ایجاد زخم و جای جوش دائمی.
• تشدید التهاب و عفونت.
• گسترش میکروب‌ها به نواحی دیگر پوست.
• برای درمان اسکار یا لکه‌های ناشی از جوش و آکنه، می‌توانید از روش‌های پزشکی مانند میکرودرم ابریژن، لیزر فرکشنال یا کرم‌های تخصصی روشن‌کننده استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: روتین پوست چرب✅| از بین بردن جوش و آکنه  

تفاوت‌ های درمانی جوش و آکنه

اگرچه روش‌ های خانگی معمولاً برای درمان جوش‌ها مناسب هستند، اما آکنه به دلیل ماهیت مزمن خود نیازمند روش‌های پزشکی است. به همین دلیل، در مواجهه با آکنه شدید بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

سخن پایانی

تفاوت اصلی بین آکنه و جوش در شدت، طول مدت و علل ایجاد آن‌هاست. شناخت این تفاوت‌ها به شما کمک می‌کند که با استفاده از روش‌های پیشگیری و درمانی مناسب، پوستی سالم و شاداب داشته باشید. اگر با مشکل آکنه یا جوش مواجه هستید، ابتدا نوع آن را شناسایی کرده و سپس با رعایت توصیه‌های بهداشتی یا مراجعه به پزشک، بهترین روش درمان را انتخاب کنید.